游泳教学反思

优短文提供的游泳教学反思(精选4篇),经过用心整理,希望能对您有所帮助。

游泳教学反思 篇1

游泳教学反思范文

作为一名到岗不久的老师,我们的任务之一就是课堂教学,对教学中的新发现可以写在教学反思中,教学反思应该怎么写呢?以下是小编精心整理的游泳教学反思范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

游泳教学反思 篇2

游泳以学生发展为中心结合学生的实际,重视学生的交流。通过游戏作为辅助练习,使学生在轻松的环境中掌握各种泳姿的技术动作,以快乐的活动激发学生学习兴趣。游泳课的练习内客丰富,形式多样,深受小学生欢迎及喜爱。同时泳式练习能培养学生正确的思想观,提高学生的自信心,促进学生之间的团结合作,给学生成长营造良好的学习环境。学生比较灵活一些,学生掌握动作方面标准些。老师在教学过程中采用启发式教学。而老师采用各种教学手段,培养学生学习各种泳式的兴趣,体会体育活动带来的乐趣。在此我提出两点建议:

第一、值得参考推广的方面,我觉得老师精心备课,教学环节顺畅,特别是教学过程安排得当。游泳课的.教学包括三个部分:

第一部分是准备部分:老师先让学生换好泳衣,做好常规检查,检查人数; 带领学生做好充分热身,进行初次安全教育。结合游戏情境激发学生的学习兴趣。

第二部分是基本部分:任教老师作了合理安排:

(1)老师在岸上讲解示范泳式的基本动作,让学生在水上进行模仿练习;

(2)老师着重讲解、示范、请学生演示等教学方式开展游戏课堂教学,通过釆用各种手段的帮助达到教学目标。

(3)老师经常下水示范动作引导学生进行模仿性练习提高学生的学习兴趣,在游泳课的教学中老师采用游戏方式,让学生基本掌握动作方法。但在水中教学时老师要提醒学生注意安全。同时鼓励学生勤力练习。

第三部分是结束部分:结束部分师生采用水中自然放松,使学生能放松肢体之余也放松紧张心情,最后老师对学生的学习情况进行激励性评价。总之这节课教学模式值得推广。

第二、要改进及存在问题方面,本课引入有点不顺畅,内容之间连接有点生硬,在备课时要认真思考,有针对性备课。练习质量不高,老师加强指导、耐心讲解动作要求。着力提高学生练习水平。另外本节课少了些音乐,老师在练习或游戏进行时应适当放些轻快的音乐,让学生放松心情去学习,培养学生音乐情操,形做愉快的课堂学习氛围。最后老师在水史教学时多些进行安全教育,避免安全事故发生。

总之,课的总体看上得较为顺畅、形式多样。存在的问题要在日常教学中不断改善,多加引导学生学习,练习量要足够。另外课的连接有提升空间,要求老师认真备好课,课堂上要多讲安全知识,保证学生人身安全。

游泳教学反思 篇3

自从评上广东省一级幼儿园以来,本园一直充分发挥园内配套设施的功能,在游泳池方面,积极开展了游泳、嬉水等水上教学活动。"培养幼儿对游泳运动的兴趣,体验嬉水的乐趣;开展各种富有趣味性的水上运动。"这是《学前教育课程指南》对体育活动的阐述。由于幼儿年龄特殊的原因,在教学上是有别于成人的。在这里我谈谈上学期开展游泳教学工作的一些感悟:

进行游泳学习的幼儿主要分三个年龄,2—3岁(小班)、4—5岁(中班)、6岁(大班);小朋友初学者则身体尚在发育,一开始,可经由不同的水中游戏,让其熟悉在水中的活动及呼吸换气技巧。幼儿在下水前先要充分做好热身运动,做各种关节、韧带舒展活动,使肌肉得到全面放松。小班幼儿先在娃娃池嬉水,让幼儿感受亲水性,培养爱玩水的习性。

一般来说,幼儿初接触水是充满好奇而又显得异常活跃的,可以在游戏池中教幼儿玩一些有趣的游戏,从而让他学习如何挥臂(如把球扔向泳池对面,或者伸手拿球等),可适当地让幼儿在水池中较浅的地方借助水漂工具进行行走练习,感受水的浮力,降低对水的害怕心理。借助浮漂工具,挥臂划水,感受在水中游动的乐趣,开展"小鸭子找妈妈"及"快乐小鱼游"等游戏;中班幼儿在热身运动后,先在喷头下充分淋湿全身,逐步习惯水温后,可以有秩序地组织幼儿下浅水区练习如何浮在水面上,自由地感觉水中行走,保持身体的平衡性,学习"大鲨鱼"把头潜入水中5—10秒,如何一个人从站立的姿势转换成游泳的姿势,进行手脚协调地潜泳。玩"找玩具"游戏,把一些幼儿常见的玩具丢进浅水区,让幼儿潜下水找回来,奖励水红花以示表扬。

大班幼儿普遍喜欢玩水,所以在下水前要特别强调水中安全问题,不准在水中追打嬉闹,有游泳教学中,先掌握好呼吸,学会在水面吸气,在水中呼气,玩"潜水艇"游戏,比赛谁潜得最长时间?对于水性较好的幼儿可以学跳水,学会跳入水中并自行浮出水面,掌握好基本的.呼吸动作及潜水后,学习"爬泳",爬泳,俗称自由泳。

游爬泳时,人在水中成俯卧姿势,两腿交替上下大水,两臂轮流划水,动作很像爬行,所以人们称之为"爬泳"。在爬泳技术中,大腿动作除了产生推动力外,主要起着维持身体平衡的作用,它能使下肢抬高,以及协调配合双臂有力的划水。所以学习爬泳先从腿部动作练起,让幼儿借助水漂的浮力,把身体爬在水漂上,两腿有节奏地踢水,当幼儿动作定形后,戴上游泳眼镜,用脚有节奏地踢打水,头和手在水下游动,使身体产生向前的动力,感受水中向前游的快乐;学习手臂爬水动作,配合游泳中手脚协调进行,爬泳两臂的正确配合是保障前进速度均匀性的重要条件,也是爬游的主要动力来源,并且还有利于发挥肩带力量积极参与划水。

有每次教学中,都有着重讲解游戏安全知识,为幼儿准备安全器具。配合教学的老师时刻留意幼儿在游泳中的动态,在游泳池边设有深水区和浅水区的标志,教育幼儿不要在游泳池中追闹嬉戏。

本学期的游泳教学还是首次,在漫长的教学过程中还处于摸索阶段,随着时间的进展,摸索出有规律的教学经验,使游泳进一步提高。

游泳教学反思 篇4

说点我对游泳的感受吧,业余爱好者游泳我把它分为三个阶段。

第一阶段:学会姿势,初步掌握“蝶、仰、蛙、爬”四种泳姿,专业运动员有教练指导1年即可,业余爱好者通过模仿或看视频资料3—5年可学会。有关该阶段的学习资料很多,包括呼吸、打腿、划臂、压胸、转髋等等。

第二阶段:找到水感,当你觉得初步掌握了四种泳姿的动作基础,但仍然感觉游不快,或者很费力时,你就该到第二阶段了。此时再一味的模仿专业运动员的姿势是不会有提高的,反而把自己带入了动作误区。

一个人的感觉是天生的,但是水感绝对是后天培养或者说是后天激发出来的。

该阶段的学习资料很少,因为感觉是不好描述不好量化的。

业余爱好者找到水感可以从自己最擅长的泳姿入手,先让自己的游速慢下来,充分体会每个动作完成后在水中的漂浮前进过程,感受水流过面颊、流过胸前、流过腰腹、流过髋、流过大腿、小腿甚至脚趾的过程,在此过程中不单要体会身体正面水流,还要体会身体背面水流摩擦身体的感觉,我是用爬泳和仰泳交替练习来体会水感的,如果你身体的某部分感觉不到水,大多是应为你这部分肌肉太紧张不放松造成的。

体会水感的过程每个人不同,我的建议是先体会胸、背水感,然后体会髋、臀部位水感,再然后是腰腹水感,再然后是大腿、小腿和肩部、面颊水感,最后是脚掌与手心。总之是从躯干到四肢的顺序。

那么,我们在水中怎么做才能体会水感呢?

比方说体会胸、背水感,以爬泳为例:

首先将游速慢下来,将精神集中于胸部,在一次划水中(从开始划水到前冲漂浮结束,下一次划水前),轻微下压胸脯,感受水流过胸部时对身体的摩擦,并且感受下压时水对胸部的浮力,这种浮力越大表明下压的幅度越好,此时胸部也处于最佳的流线形状态。在这里要说明,要经常改变你游进的速度,按水流过胸前的速度不同来改变胸部下压幅度进而体会水对胸的最大浮力,此过程就是体会胸部水感的过程。

当胸部经常感觉到水的冲击、上浮力后,就会按照你游进的速度、水流的变化做自适应的下压和上抬调节,总体感觉就是胸下的水一波一波、连续不断的流过胸部。

其它身体部位的水感获得也同胸部水感获得一样,不详述。

体会水感的要点:

1、体会水感时身体尽量放松、拉长,上面提到的下压确切地说应该是前拉下压。

2、体会水感时所说的放慢泳速确切地说应该为降低划频,但每次划水的力量与速度可以经常变化,以体会在不同游进速度下水对身体的摩擦与浮力的不同,其目的.是找到流速不同的水流对身体摩擦与浮力的不同,从而提高身体对水的自适应性。

第三阶段:水感动作,可以说人在游泳过程中的第二阶段是个无止境的阶段。但是当你身体某一部位获得水感后,身体根据水流的速度自适应来调节身体前进的动作,此时的动作才是最适合你自己的动作,并且你的动作也会随速度的变化而有微小改变的。

我体会到的学习游泳过程中存在的误区:

1、动作命名:游泳学习资料是按人在陆地上的行为动作来命名游泳的技术用语,会给学游泳带来很大的动作误区。比方说“打腿、胸部下压、转髋、划水”所有这些用语都给人们潜意识中灌输了一个发力点的概念,其实水中运动似乎不应该有这个点。

“打腿”应该为“波腿”,爬泳、仰泳的双腿动作像两条摆动的海带,蛙泳的双腿像游进的水母边缘(这个动作人可以比青蛙做的更好),蝶泳双腿像尾巴。

“胸部下压与转髋”应该为“螺旋胸与螺旋髋”是一个“前拉下压”与“前拉上提”的动作。

“划水”用“拨水”更容易体会。

2、对速度的追求:就像人们按陆地上的动作命名游泳动作一样,游泳比赛也是比速度。

在陆地上,对速度的追求源于速度决定了大多数动物的扑食与生存方式。但在水中从来没看到两条鱼按着直线比拼谁游的快。一个泳者对速度的追求往往让人丧失了水感,在水中是游起来而不是跑起来。

猜你喜欢