高中足球脚内侧踢球教案

优短文提供的高中足球脚内侧踢球教案(精选4篇),经过用心整理,希望能对您有所帮助。

高中足球脚内侧踢球教案 篇1

一、设计意图理念

本课根据学生的年龄生理、心理的特点和课程标准的宗旨和要求,以素质、创新教育为中心,采用诱导、启发教育科学分组形式,充分发挥老师为主导、学生为主体的作用。本课一致力求在和谐、轻松、欢快中促进学生的身体健康和身心健康求发展、求掌握,更进一步地培养学生热爱运动、热爱足球的兴趣与激情。在激情洋溢的游戏中,同时渗透着德育教育、德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵。

二、教材内容选择

(1)小足球:脚内侧传接球(水平一)

(2)游戏:快乐奥运(绕、跃过障碍)

三、教学目标:

使80%的学生掌握基本的球性及脚内侧传接球的基本动作要领。

四、组织与教学流程

1、音乐情感融合:本课改变常规导入课题,而是用音乐旋律的主题曲将学生带入奥运村,又顺其自然将学生引入球操世界,通过多样化的纵深练与乐,使学生在兴趣中去学、去练。

2、学习掌握部分:通过准备部分的结束,老师用巧妙的语言过渡到主题教材。

(1)在脚内侧踢球中,采用层层递进的辅助手段,科学分组的练习方法,逐步由易到难,由难到掌握,由掌握到实践;

(2)游戏:通过快乐奥运新北京、新奥运的形式为切入点,同时让学生到达赛场如何遵守交通规则为体验,让小交通警察指挥运动员过马路去赛场,从而渗透着遵守交通规则的理念。以绕、跃过障碍为练习标准,培养学生克服困难、合作进取的德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵,让学生在快乐的音乐中,完成练习任务,从而实现了一物多用、一物巧用的`练习方法。

3、身心陶冶:

以优美、飘柔的舞姿让学生体会疲劳的消失及发展个人爱好和兴趣,从而让学生的身心得到健康有益的发展。

高中足球脚内侧踢球教案 篇2

一、本课的指导思想

依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段学生来说,更要关注其运动的快乐感,激发学生的运动兴趣,培养他们良好的体育锻炼的习惯。

二、教材分析:

本课教学内容为脚内侧踢球基本动作:它是脚内侧部位(跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一种方法。其特点是脚弓与球接触面积大,出球准确平稳,且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量相对较小。

三、学情分析:

本课教学对象是XX年级学生。学生身体运动能力整体偏差,运动中身体平衡与动作协调能力不佳。且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价标准要根据实际情况而定。但需要同学之间相互协作,同学之间团结互助,要有较强的凝聚力。

四、教学目标:

(一)认知目标:使学生理解并掌握足球运动中脚内侧踢球的技术原理和技术特点,明确学习目的性

(二)技能目标:初步学会脚内侧踢球合理的技术动作,基本上学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质,培养自主锻炼习惯与他人合作能力。

(三)情感目标:通过脚内侧踢球的教学和练习,培养学生对足球运动的兴趣,以及良好的纪律性;以游戏和比赛的方式培养学生团结协作精神和克服困难的意志品质;通过学习,学生能主动参与练习,培养学生自主、合作、探究学习的良好习惯。

五、教学重点和难点

重点:腿的摆动与触球的部位。

难点:支撑脚与摆动脚的位置、方向准确。

六、教学内容:脚内侧踢球

(一)首先要学习下脚可以用那些部位踢球。

(二)动作要领

1、脚内侧踢定位球:

直线助跑,支撑前的最后一步要稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触球后身体跟随移动,髋关节向前送。

2、完整的分解动作包括五个部分。

1)助跑:小步跑或者上一步,脚尖指向出球方向。

2)支撑:由脚后跟过渡到前脚掌,膝关节微屈站在距球一侧15(两个拳头的距离)公分的位置;

3)摆腿:以髋关节为轴,大腿带动小腿,由后向前摆动;

4)击球:大腿外展,小腿加速向前摆,同时脚后跟前顶,脚尖勾起,击球的后中部;

5)随前:利用击球的惯性,击球腿自然向前摆动;

3、脚内侧踢球有三种方式:

1、脚内侧踢地滚球

2、脚内侧踢空中球

3、脚内侧踢反弹球

七、本课小结。

高中足球脚内侧踢球教案 篇3

一、指导思想

本课以《全国青少年校园足球教学指南(试行)》为依据,选用人教版五年级体育教材第五章小球类中脚内侧传球(复习提升课)作为本次授课内容。通过游戏、比赛等教学方式,引导学生在“玩中学”、“学中练”、“练中赛”,循序渐进的体验动作,积极主动的参与学习。

二、教学内容

1、足球——脚内侧传球(复习提升课)

2、游戏:春播秋收

三、教材分析

本单元足球教学内容是在水平二的基础上,进一步掌握足球的基础知识,掌握几项基本技能,并且能在比赛和游戏中运用,发展学生奔跑、灵敏、协调等能力,培养勇敢顽强的意志品质,发现学校足球梯队的小苗子。本次课是本单元脚内侧传球第三次课。

第一课次球性练习。

第二课次初步学习脚内侧传球的动作方法。

第三课次基本掌握脚内侧传球的动作方法,体会触球部位,提高传球准确性。

第四课次掌握脚内侧传球的动作方法,支撑、摆腿、触球、随摆连贯性。

第五课次组织脚内侧传球比赛,提高学生足球意识。

四、学情分析

足球课是学生非常喜欢的运动项目,五年级的学生积极性高,但学生控制球的能力有限。活动过程中容易出现踢球的部位准确性不高、动作做的不规范等问题。教学中,我根据五年级学生身心特点,逐步引导学生在玩球的过程中,感受脚内侧正确的触球位置,循序渐进地掌握动作要领。

五、教学目标

1、认知目标:90%以上学生掌握脚内侧传球的动作要领及要求。

2、技能目标:通过层层推进的教学方法,让学生掌握脚内侧触球部位和击球的准确性,提高灵敏、协调等身体素质。

3、情感目标:通过练习、比赛感受体育的乐趣,加强学生之间的交流合作,培养良好的合作意识。

六、教学重难点

重点:击球的部位

难点:传球的力度和准确性

七、教学方法手段

1、遵循小学生认知规律,运用跑动热身、足球啦啦操、球性练习情境导入、比赛教学,使课堂变得丰富有趣,提高课堂效率。

2、在组织形式上,采用多种练习方式,提高练习密度。

3、直观引导。在教学手段上,采用了在学生脚上做标记,清晰明确给学生建立脚内侧触球的概念。让学生知道准确部位,练习中体会正确部位,采用递进式教学方式让学生逐步掌握脚内侧运球动作要领,提高传球的准确性,完成教学目标。

八、教学过程

(一)开始部分

1、课堂常规

2、跑动游戏、足球啦啦操

(二)基本部分

1、球性练习

2、两人一组面对面传球练习,在练习过程中体会口诀

3、分组原地摆腿练习,感受击球部位和控球力度

4、分组传球入门练习

5、优生展示

6、脚内侧射门比赛

7、游戏:春播秋收

(三)结束部分

1、放松操

2、课堂小结,布置作业

3、归还器材,师生再见

九、运动负荷

预计平均心率为:110~130次/分

练习密度为:40%~45%,运动负荷中等。

十、场地器材

足球41、标志盘41个、体操垫18个、标志桶8个、音箱一台

高中足球脚内侧踢球教案 篇4

一、指导思想

本课以《全国青少年校园足球教学指南(试行)》为依据,选用人教版五年级体育教材第五章小球类中脚内侧传球(复习提升课)作为本次授课内容。通过游戏、比赛等教学方式,引导学生在“玩中学”、“学中练”、“练中赛”,循序渐进的体验动作,积极主动的参与学习。

二、教学内容

1、足球——脚内侧传球(复习提升课)

2、游戏:春播秋收

三、教材分析

本单元足球教学内容是在水平二的基础上,进一步掌握足球的基础知识,掌握几项基本技能,并且能在比赛和游戏中运用,发展学生奔跑、灵敏、协调等能力,培养勇敢顽强的意志品质,发现学校足球梯队的小苗子。本次课是本单元脚内侧传球第三次课。

第一课次球性练习。

第二课次初步学习脚内侧传球的动作方法。

第三课次基本掌握脚内侧传球的动作方法,体会触球部位,提高传球准确性。

第四课次掌握脚内侧传球的动作方法,支撑、摆腿、触球、随摆连贯性。

第五课次组织脚内侧传球比赛,提高学生足球意识。

四、学情分析

足球课是学生非常喜欢的运动项目,五年级的学生积极性高,但学生控制球的能力有限。活动过程中容易出现踢球的'部位准确性不高、动作做的不规范等问题。教学中,我根据五年级学生身心特点,逐步引导学生在玩球的过程中,感受脚内侧正确的触球位置,循序渐进地掌握动作要领。

五、教学目标

1、认知目标:90%以上学生掌握脚内侧传球的动作要领及要求。

2、技能目标:通过层层推进的教学方法,让学生掌握脚内侧触球部位和击球的准确性,提高灵敏、协调等身体素质。

3、情感目标:通过练习、比赛感受体育的乐趣,加强学生之间的交流合作,培养良好的合作意识。

六、教学重难点

重点:击球的部位

难点:传球的力度和准确性

七、教学方法手段

1、遵循学生认知规律,运用跑动热身、足球啦啦操、球性练习情境导入、比赛教学,使课堂变得丰富有趣,提高课堂效率。

2、在组织形式上,采用多种练习方式,提高练习密度。

3、直观引导。在教学手段上,采用了在学生脚上做标记,清晰明确给学生建立脚内侧触球的概念。让学生知道准确部位,练习中体会正确部位,采用递进式教学方式让学生逐步掌握脚内侧运球动作要领,提高传球的准确性,完成教学目标。

八、教学过程

(一)开始部分

1、课堂常规

2、跑动游戏、足球啦啦操

(二)基本部分

1、球性练习

2、两人一组面对面传球练习,在练习过程中体会口诀

3、分组原地摆腿练习,感受击球部位和控球力度

4、分组传球入门练习

5、优生展示

6、脚内侧射门比赛

7、游戏:春播秋收

(三)结束部分

1、放松操

2、课堂小结,布置作业

3、归还器材,师生再见

九、运动负荷

预计平均心率为:110~130次/分

练习密度为:40%~45%,运动负荷中等。

十、场地器材

足球41、标志盘41个、体操垫18个、标志桶8个、音箱一台

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