《实心球》教学设计

优短文提供的《实心球》教学设计(精选4篇),经过用心整理,希望能对您有所帮助。

《实心球》教学设计 篇1

学习目标:

和同伴一起完成练习

学习内容:

实心球接力

重点:

知道实心求投掷的方法

难点:

在练习中利用掌握的技术取得好成绩

学习步骤:

有趣的游戏

教师活动:

1、教师提出游戏《贴大饼》的要求

2、讲解规则和方法

3、组织进行游戏

学生活动:

1、知道游戏的方法和规则

2、积极的投入到游戏

组织:

合作探究、掌握技能

重点:

知道实心求投掷的方法

难点:

在练习中利用掌握的技术取得好成绩

教师活动:

1、教师提出实心求练习的要求

2、组织学生自主的进行专项的准备活动

3、组织学生和自己的好朋友一起进行徒手的.练习

4、组织学用垒球进行模拟实心球投掷

5、组织进行实心球的投掷练习

6、划分等级线,组织练习

学生活动:

1、自主的进行准备活动

2、和同伴一起进行徒手的练习

3、以小组为单位进行垒球的模拟练习

4、集体进行实心球的练习

5、利用等级线进行对自己的评估

组织:

激烈的接力练习

教师活动:

1、教师提出接力练习的要求

2、组织学生利用实心球布置接力的场地

3、组织学生熟悉接力场地

4、组织接力练习

学生活动:

1、和同伴一起布置场地

2、熟悉场地

3、和同伴一起完成接力

课后小结:

在练习实心球的时候通过,练习方法的改变激发的大家的学习激情。同学们的动作是、都很到位,正确。但是力量的素质的局限。投掷的距离不是很满意。

《实心球》教学设计 篇2

一、教学目标:

1、通过运用观察、思维、比较和尝试,使学生感知抛球角度与远度的关系,掌握持球方法,知道抛实心球必须全身心协调用力,为进一步学习前抛实心球奠基。

2、技能目标:通过双手头上前抛实心球教学使80%的学生学会双手向前抛实心球的动作方法,发展其上肢力量、灵敏和协调等基本素质。

3、情感目标:通过双手头上前抛实心球教学培养学生对实心球的练习热情,并通过扩展游戏培养学生齐心协力的意识。

二、教学重点、难点:

蹬地,收腹,抖腕。重心前移。

三、开始部分:

①组织:

学生成四列横队集合。

②教法与步骤:

1、向学生问好。

2、宣布本堂课的容及要求。

3、让见习生出列。

③要求:

口令清晰,组织合理,精神饱满。

四、准备部分

①武术操(4x8拍)要求:动作舒缓,精神集中。

②辅助游戏:传球接龙

规则与方法:

学生一路纵队站立,每人通过背躬姿势,把实心球,经过头顶由前往后传递。

组织:

1、成四路纵队站立。

2、前后两排面对面站立。

教法与步骤:

1、讲解运送实心球的规则与方法。

2、组织学生进行运送"传球接龙"游戏。

要求:

积极参与游戏和运动模仿操,充分活动开身体。

五、基本部分:

①双手上步前抛实心球 :

1、徒手双手头上前抛练习按准备姿势-蹬地-摆体收腹-挥臂-甩腕、拨指的顺序,注意出手的位置。

2、双手上步前抛实心球

3、利用一定距离,一定高度拉起的红线,能更好的再正确的出手角度掷出。

教法与步骤:

1、讲解背躬练习的方法和要求。

2、组织学生进行背躬练习。

3、讲解徒手双手头上前掷练习的方法,提醒出手的位置。

4、组织学生进行徒手双手头上前掷练习。

5、讲解双手头上前掷实心球练习的方法。

6、组织学生进行双手头上前掷实心球练习的方法。

7、个别纠错和巡回指导。

8、集体讲评和指导。

9、提出再练习的要求。

要求:讲解清晰,示范到位。组织合理,讲评客观。

注意强调出手的顺序和出手高度和角度。

教学重点:双手头上前,掷实心球的`出手位置和角度。

教学难点:上下肢协调、配合,合理发力。

②传球接力:

1、四路纵队排列。

教法与步骤:

1、讲解游戏练习方法。

2、组织学生进行游戏。

六、结束部分:

组织:学生成四列横队集合。

教法与步骤:

1、带学生做放松操。

2、课的小结。

3、宣布课后的练习。

4、组织学生收器材。

5、向学生道再见。

要求:讲解清晰,声音洪亮,组织合理。

品评:

本节课总体来说还是比较成功的,基本功扎实。在队列队形训练中,教师口令标准,口哨的吹得好,教师状态良好。但是还有一些细节之处,需要改正如在讲解动作时,更细化一些。在讲解难点时,强调重心前移。在课堂上,设置游戏比赛机制,激发学生兴趣。

《实心球》教学设计 篇3

一、教学内容

双手头上前掷实心球

二、教学目标

【知识与技能目标】通过对双手前掷实心球的学习,学生能理解该技术的动作要领以及传接球在篮球运动中的重要性;

【过程与方法目标】通过小组练习等方式学生能乐于参加各项练习,学习技术动作,并在练习中不断提高技术、技能;

【情感态度与价值观目标】学生乐意表现自我能力,能充分展示自我个性,并且培养学生自主学习、合作学习的.能力,激发思维的灵活性。

三、教学重难点

教学重点:身体的发力顺序

教学难点:身体后仰成弯弓,全身协调用力。

四、教学过程:

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规:体委整队,师生问好,宣布本课任务,安排见习生。

2.队列队形练习:原地转法

组织教学:四列横队。说明本课的学习任务和要求。队列队形由教师口令指挥,学生集体练习,通过清晰洪亮的口令,调动学生情绪,进行集中注意力练习,要求精神饱满、动作规范。

要求:队列整齐,步伐一致,精神饱满。

(二)准备部分(7分钟)

1.慢跑两圈

教学组织:两路纵队,依次排开,围操场进行慢跑。

要求:队伍整齐,有序,安静。

2.徒手操活动:颈部运动、扩胸运动、腰部运动、正压腿、侧压腿,踝腕关节

教学组织:四列横队,体操队形

要求:动作有力、整齐,精神饱满

(三)基本部分、主教材(20分钟)

1.导入:复习导入

通过扔沙包的游戏导入新课。

2.新课讲授

(1)教师进行示范并讲解动作要领:面对投掷方向,两脚前后开立,两膝微屈,身体后仰成弯弓,双手举球至头的后上方,两臂自然伸直,然后利用双脚用力蹬地,送髋收腹,两臂用力从头后向前上方将球掷出。

(2)学生分组进行徒手发力练习,教师巡回并进行指导

(3)两组迎面5米双手头上掷实心球练习,练习中注意学生前后左右间隔保证安全,教师巡回进行指导

(4)集中队伍优生展示教师做集中指导

3.巩固拓展

“比一比谁扔得远”小比赛

(四)结束部分。(2分钟)

1.放松活动:放松操

要求:听老师口令进行放松操活动,放松下肢以及上肢。

2.教师小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,提出期望。

3.宣布下课。师生再见,收拾器材。

组织教学:四列横队,体操队形

五、场地器材及预计负荷

1.场地器材:

标志物、实心球若干。

2.预计负荷:

练习密度:37%左右;平均心率:125—135次/分左右;练习强度:中等。

《实心球》教学设计 篇4

一、教学内容:

推实心球——传递实心球——滚实心球

二、教学目标:

1、运动参与:让每一位学生都能参与这些活动,来提高对这些活动的兴趣和爱好。

2、运动技能:获得一些有关实心球的运动知识,在安全意识下进行技能训练。

3、身体健康:形成正确的身体姿势,发展体能,促进健康。

4、心理健康:用积极的心态参与活动,有超越自我的信心和理念。

5、社会适应:建立和谐的人际关系,培养良好的体育道德。

三、教学重点和难点:

重点:训练学生的手臂、腰部和腿部的协调能力。

难点:能否通过讲解,让学生自悟,最后达到理解和融会贯通。

四、设计思路:

根据三维健康观和体育自身特点,拓展课程学习内容;根据学生身心发展的特征,提高一物多用的实用性和学生对体育的兴趣;根据本校实际,选择适合学生喜欢的活动项目,以“健康第一”的思想,在活动中求新、求变。

五、教学过程。

1、课堂常规:师生问好,检查服装宣布本节课教学内容及学生自己应注意的事项。

2、游戏导入:攻占堡垒

攻占堡垒方法将学生分为人数相等的两组,相向而立。持球,以地滚球的方式,使实心球滚到对方的场地,对方拦截后将球滚回。游戏结束后,阵地上快者一方为胜队。

规则:

1、不许抛、扔实心球。

2、在本方场地内可随意拦截,不得过界,违者退出游戏。

3、落入到本方禁区的实心球,由本方负责捡回,继续使用。以游戏的方式开始体育课,完成热身活动,使学生获得愉悦的情感体验。

⑴、基础动作教学。

教师:想一想还有哪些方法能将球安全的投出。

学生:积极思维,并展示实心球的各种投掷方法(前抛、后抛、正面推、侧向推等)。

教师:在学生的投掷动作中发现原地单手肩上推实心球的动作。

教师提问:看到你们的投掷方法很多,今天我们就从你们的动作里选一种方法,我们将这个动作完善一些,使你们的动作更优美标准,好不好?

学生:好。

教师找学生做原地单手肩上推实心球的动作。

出示动作方法:(以右手为例)右手持球于肩上,身体侧对投掷方向,左脚在前自然站立;左臂自然置于体侧,眼看前方远处或标志;听到口令后,抬肘、拧腰、挺胸猛力将球向前上方推出。

教师示范正确动作。

学生模仿练习(徒手),教师纠正错误动作。

学生:回忆动作方法,自主练习。

实球练习,采取对推练习方法。

教师:请完成动作较好的同学做示范。

师生评议动作,指出动作的优点和不足。

学生:小组探究改正的方法并示范。

小组交流展示:

⑵、难点教学。

教师:看了你们的练习,同学们我们来一次比赛看一看你们能不能按照比赛的要求去做。

实心球过线练习:将实心球推过横线,分三次。第一次低线离地50厘米左右,第二次中线150厘米左右,第三次高线280厘米左右。

分别要求学生利用侧推实心球的方法将球推过线。

学生进行比赛,教师记录每次比赛的成绩。

师生分析比赛结果,高线的距离最短,低线的距离其次,中线的`距离最远。

学生:小组分析为什么会出现这样的成绩。

小组间交流分析结果,得出实心球的投掷的出手角度要适合,过高、过低都不会有好的成绩。

再练习,并请学生做示范。

教师总结。

⑶、趣味练习。

游戏:增砖添瓦法每组第一名同学拿一个垒球,游戏开始后,第一名同学跑出,取一颗实心球并和垒球替换,然后跑步将实心球放到队尾指定地点,之后在队尾取一个垒球交给第二名同学。如此轮换。规定时间内运送最多一组获胜。

规则:每次起跑,必须在起跑线。

队员必须使垒球和实心球进行交换。

教师:情景导入:在2008年我们的首都要举行一次体育盛会,你们知道是什么吗?(学生:奥运会)那你们想不想为奥运奉献一份力量(学生:想)。奥运工程正在建设之中。

学生:进行一次尝试比赛,熟悉比赛规则及过程。

教师:监督比赛过程,及时纠正。

学生:正式进行比赛。

教师:调节赛场气氛。

公布比赛结果,对优秀的同学进行表扬,鼓励落后的学生。

3、恢复身心。

抓手指:两人一组活动,猜拳挑先。被抓住的同学,下一组负责“抓”。

对本课教学内容进行总结性评价。

师生道别、下课。

六、学习效果及自我评价。

1、本节课的体育教学,以游戏为教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的教学目标。如“攻占堡垒、增砖添瓦、抓手指”等活动,收到了良好的教学效果。

2、教学过程中,教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求,通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论提高了学生自主学习能力,对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

3、教学过程中也存在缺憾,如攻占堡垒的环节中,教师的引导不够,学生在没有完全明白比赛意图的情况进行比赛,是游戏没有达到预想的结果,同时教师对此没能及时加以引导,说明应变能力不够。

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