优短文提供的实心球教学设计（精选4篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。
实心球教学设计 篇1
一.教学目标
【知识与技能】
掌握双手前掷实心球的一些基本动作技术和简单的锻炼方法，80%的学生能做出该动作。
【过程与方法】
通过学练方法体会用力技巧，加强上肢、肩带和腰腹肌力量，提升投掷能力和灵敏、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
培养不错的合作意识和行为，学会在思维中活动，在活动中思维的学习方式。
二.教学重难点
【重点】
屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速挥臂。
【难点】
出手时机，动作连贯，协调用力。
三.教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
(二)准备部分(7分钟)
1.《头上传实心球》接力游戏热身
方法：以小组为单位成四路纵队站好，排尾将实心球从头上传给前一位，传的过程中不能回头看只能将手臂后伸，以此类推，先传到排头的为获胜队。
组织教学：四路纵队
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。 (三)基本部分(25分钟) 1.示范
提问：刚刚老师掷实心球的`时候，实心球在身体前还是身体后?对，就是在身体的后面，这个在投掷技术中称作身体超越器械。
组织教学：八字队形
2.讲解
动作要点：上体稍向后仰，后腿蹬伸，迅速收腹，用力挥臂，协调用力。
3.练习
(1)原地徒手模仿练习，体会用力顺序。 组织教学：四列横队体操队形
(2)对墙做投掷小足球和接住反弹球练习，体会出手角度。
纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在投掷的时候只有上肢用力，不能全身用力。大家肯定要注意了，练习过程中要体会屈肘、后仰、蹬地、收腹、挥臂的动作，同学之间可以用“信号法”来互相提示。
(3)两人一组间隔15米做完整练习。
组织教学：两列横队间隔半米，距离15米相对而站 4.检验—优生展示
组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。
(四)结束部分(5分钟) 1.放松活动—配乐抖手腕 组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
实心球教学设计 篇2
一.指导思想
以创新精神巧用传统体育器材──实心球，激发学生的运动兴趣，提升学生的主体意识，改变学习方式。推崇合作、自主和研究性学习，拓展体育教学的功能，培养学生的学习能力，推动身体、心理、社会健康的和谐发展。
二.教学目标
1. 通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。
2. 引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。
3. 体验运动乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。
三.学情分析
高三学生学习任务重运动时间少，但又有体育会考任务。只有通过体育游戏比赛同时利用他们有强烈的求胜好强心理，来激发学生的运动兴趣。本班学生有一定的分析、思辩能力，体质状况总体一般，但各学习小组都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。
四.教材分析
实心球是一种传统的体育投掷器材，一般被体育教师用来进行各种形式的'投掷教学，如投远、投准等，以发展力量素质为主。本人试图把实心球迁移到其它体育运动中来，和学生一起探究实心球的巧用方法，利用实心球创编了教学游戏，拓展体育教学的功能，发展学生的速度，灵敏，协调等身体素质。开发体育教学资源，丰富校本教材，激发学生的创造性思维。
五.上课的流程
1. 师生交流、宣讲本课内容、目标
2. 热身：①超越趣味跑 ②个人徒手操及双人操
3. 多种形式的实心球投掷练习、思考多种投掷方式以及实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展；使学生创新意识得到培养；使学生主动学习，积极思考；使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识；使学生超越自我，体验到成功的乐趣。
4.游戏：“炸碉堡”——提升运动能力，加强体质；激发兴趣体验成功的快乐
5. 小结
六.教学特色
1．创造性地利用实心球开展体育教学，一物多用，开发课程资源，拓展校本教材。
2.自主、合作、探究教学方式。在教师的指导下推广学生的自主学习，给学生自由发挥和表现的平台。开展小组合作、讨论协商等多种合作学习方式，提升了学生的主体意识，协作能力。
3．改变教师角色，使教师成为学生学习活动的组织者，合作者和推进者。
4．乐中动，动中学，将速度、力量、灵敏、协调等素质锻炼，融入趣味性活动中。
实心球教学设计 篇3
一、指导思想
以创新精神巧用传统体育器材──实心球，激发学生的运动兴趣，提高学生的主体意识，改变学习方式。推崇合作、自主和研究性学习，拓展体育教学的功能，培养学生的学习能力，促进身体、心理、社会健康的和谐发展。
二、教学目标
1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。
2、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。
3、体验运动乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。
三、学情分析
高三学生学习任务重运动时间少，但又有体育会考任务。只有通过体育游戏比赛同时利用他们有强烈的求胜好强心理，来激发学生的运动兴趣。本班学生具有一定的分析、思辩能力，体质状况总体一般，但各学习小组都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。
四、教材分析
实心球是一种传统的`体育投掷器材，一般被体育教师用来进行各种形式的投掷教学，如投远、投准等，以发展力量素质为主。本人试图把实心球迁移到其它体育运动中来，和学生一起探究实心球的巧用方法，利用实心球创编了教学游戏，拓展体育教学的功能，发展学生的速度，灵敏，协调等身体素质。开发体育教学资源，丰富校本教材，激发学生的创造性思维。
五、上课的流程
1、师生交流、宣讲本课内容、目标
2、热身：
①超越趣味跑
②个人徒手操及双人操
3、多种形式的实心球投掷练习、思考多种投掷方式以及实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展；使学生创新意识得到培养；使学生主动学习，积极思考；使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识；使学生超越自我，体验到成功的乐趣。
4、游戏：“炸碉堡”——提高运动能力，增强体质；激发兴趣体验成功的快乐
5、 小结
六、教学特色
1．创造性地运用实心球开展体育教学，一物多用，开发课程资源，拓展校本教材。
2、自主、合作、探究教学方式。在教师的指导下推广学生的自主学习，给学生自由发挥和表现的平台。开展小组合作、讨论协商等多种合作学习方式，提高了学生的主体意识，协作能力。
3．改变教师角色，使教师成为学生学习活动的组织者，合作者和推进者。
4．乐中动，动中学，将速度、力量、灵敏、协调等素质锻炼，融入趣味性活动中。
实心球教学设计 篇4
设计理念：
本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“以身体练习为主要手段，以增进学生健康为目的”的课程性质。教学中关注学生的个体差异，因材施教；培养学生自主、合作、探究的学习方式；采用循序渐进、层层深入的教学方法，让学生体验成功的乐趣，促进学生身心健康发展。
教学内容：
双手头上前抛实心球。
教学内容分析：
双手头上前抛实心球需要手脚的协调配合。对与协调性和力量相对较好的同学来说，本次课初步掌握应该没有问题，但对于协调性和力量差的同学来说，要掌握该技术不是一节课就能够解决的问题。因此，要结合学生的实际，将该节课解决的重点为：由下而上的用力顺序，这都是教学中应该重点关注和解决的问题。
学情分析
投掷是学生较喜爱的一项体育运动。但是双手头上前抛实心球球技术动作比较复杂，要求控制球的技术能力高，较难掌握，,给教学带来一定的困难，这项技术学习存在一定的枯燥性,在教学中如何让技能学习与乐趣学习相结合，调动学
生学习的积极性和主动性，,达成本课教学目标，是重点突破的方向。
教学目标：
1.学生能说出双手头上前抛实心球球技术的动作要点。
2.学生能初步做出双手头上前抛实心球球的基本动作。
3．培养学生在运动中团结协作的精神。
教学重点：
双手头上前抛实心球的前抛技术。
教学难点
由下而上发力顺序。教学流程及方法：
1．导入部分：利用小游戏导入，激发学生学习的兴趣，增强学生的球感。
2．热身部分：慢跑300米，作为热身运动。
3．课的基本部分
（1）、双手向前前抛实心球是基础教学，作为教材体系中“投掷”的重要内容之一，其重点是动作连贯协调有力，蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球。通过示范、讲解、掌握方法，提高力量、协调素质。
（2）、组织教法：先通过双手向前抛实心球的模仿练习来作为铺垫，再来持球，双手前抛实心球的学习内容，让学生有一个学习的过渡，使学习和掌握新的知识更轻松，有兴趣。
把学生分成两组，学生以两臂侧平举分开，练习时由体育小组长指挥，统一口令进行投掷练习，强调注意安全，教师巡回指导，教师能及时发现学生错误动作并加以纠正，也可以进行课堂评价。
4．课的结束部分
（1）、通过打保龄球放松学生肌肉和心理的目的。
（2）、教师总结本节课，表扬表现好的个人和小组。
（3）、教师布置体育作业。
（4）、师生再见。
5，教学效果预计
1.预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。 2.预计本课学生的运动强度为中等，练习密度为35%左右。
【场地器材】
实心球40个。
【教学预计】
估计本课的练习密度为45%，平均心率为130—140次/分。
双手头上前抛实心球球教学学情分析
实心球作为中小学最普及的运动项目之一，深受广大学生的喜爱。初中阶段的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过这项运动展现自己的能力，但是学生的总体水平参差不齐，主要表现在不不协调，掌控球的能力稍低。头上前抛实心球这项技术动作复
杂，要求控制球的能力高，较难掌握，给教学带来一定的困难，而技术学习存在一定的枯燥性,在教学中如何让技能学习与乐趣学习相结合，调动学生学习的积极性和主动性，,达成本课教学目标，是重点突破的方向。
双手头上前抛实心球教学效果分析
本节课合理安排了练习难度，层层递进，教师安排游戏，生动形象，思路清晰，每个环节紧扣教材，动作技准确优美，使学生掌握双手头上前抛实心球的动作要领，从而调动学生积极动脑，尽情发挥他们的聪明才智，在遵守体育游戏规则的前提下，创造性达到获胜目的，发展学生的身体素质，建立学生愉快的.心境，使学生轻松地将活跃起来心理功能发挥出来，激发学习兴趣，提高学生积极性和对体育课的喜爱，使学生更为主动努力去掌握教授的内容。
在教学过程中，运用徒手模仿来做双手头上前抛实心球练习出手速度，用抛排球来感受用力顺序，图示给学生直观认识，让学生明白技术要点在哪里，学生牢记影响成绩的三点是：出手速度，出手角度，出手高度。让学生基本掌握实心球的方法和用力顺序。
通过游戏形式来发展下肢活动为主，进行补充练习促进身体平衡发展，分组比赛，提升课堂运动量和课时练习密度。
双手头上前抛实心球教材分析
双手头上前抛实心球动作要领：站姿，两脚前后开立，身体重心落在右脚（后面那只脚）上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方（斜上方45度角）掷出。
用力顺序：由下而上的协调用力顺序，两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。出手速度要快，出手要有高度。用力要猛。
易犯错误：没有利用充分蹬腿收腹的力量，仅仅利两手的力量将球掷出。
自我练习方法：建议同学们每天坚持做俯卧撑、拉单杠、徒手掷实心球动作练习动作等等，增加上肢力量和上下肢的协调性。
大多数学生，实心球技术动作掌握不是很好,许多学生投掷用力顺序不当,导致球出手后没有远度和高度。根据多年来的的教学经验，结合实心球自身的特点，帮你掌握实心球的练习技巧。