初中足球带球教案

优短文提供的初中足球带球教案(精选4篇),经过用心整理,希望能对您有所帮助。

初中足球带球教案 篇1

一、指导思想

为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校“办体育特色学校,育体育特长学生”的办学宗旨,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球队训练计划。

二、工作目标

提高我校学生的足球队员的技战术水平,为以后的区中学生足球比赛培养后备力量,为今后体育高考生的足球专项打下基础,也为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

三、工作措施

(一)训练时间

每周一、二、三、四、五下午第三课下,训练时间为1个小时。

(二)训练原则

1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。

2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。

3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。

5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。

6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

(三)训练计划及内容

可以分三个阶段:

第一阶段

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1.使学生热爱足球。

2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容

1.做徒手操

2.以跑为主的身体训练。

(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。

(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。

(3)曲线跑:培养学生的灵敏。

(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1.训练学生熟悉球性。

2.让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容

1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3.单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练

1.手型训练。

2.自由训练。

3.下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练

(一)战术训练的目的

l.培养接球和进攻意识。

2.培养阻击和防守方法。

(二)战术训练的主要内容

1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

2.学习基本的护球和盯人战术。

3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

(二)比赛方法

1.一对一、二对二的传接球比赛。

2.三对三、五对五的有门踢球比赛。

3.开展“五人制”训练比赛。

第二阶段

一、身体训练

(-)身体训练的目的

1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2.让学生学习正确的快跑动作。

(二)身体训练的主要内容

1.学做简单的专项准备活动。

2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。

(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。

(2)快跑:60米、200米。

(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑:要求时快时慢跑。

3.跳:学习蛙跳和单足跳。

4.进行游戏比赛。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1.继续培养学生对足球运动的兴趣。

2.提高带球能力和运球的技术。

3.用各种手段学习传接球技术。

(二)技术训练的主要内容

1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。

2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。

3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

4.学习移动时的传接球。

(三)守门员的训练

1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2.进行接射门练习。

3.巩固上手球和下手球的接球方法。

4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练

(-)战术训练的目的

1.培养接球、传球的集体进攻意识。

2.培养防守和站位,增强集体防守意识。

3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。

4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

(二)战术训练的主要内容

1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3.练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5.学掷界外球。

四、游戏和比赛

(一)目的

1.通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。

2.通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。

3.提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球c

(二)游戏比赛方法

1,一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

2.有门的“五人制”比赛。

3.本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。

第三阶段

一、身体训练

(-)身体训练的目的

l、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。

2、在跑动中提高跑动作的正确性。

(二)身体训练的主要内容

1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

2、加强短跑叨米训练。

3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。

5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1.通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。

2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。

3.通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。

(二)技术训练的主要内容

1.有节奏地快速带球。

2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。

3.开展人一球传接球活动。

4.对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

5.掌握一人一球的自控球动作。

6.学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、

三、足球战术训练

(-)技术训练的目的

使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练

的基本技能。

(二)战术训练的主要内容

1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

2.学习个人突破战术。

3.学习二人一组传切射门战术。

4.练习沉底传中和包抄战术。

5.练习掷界外球战术。

6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1.通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。

2.通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。

3.通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

(二)游戏内容和比赛方法

1、一对一射门游戏。

2、四对二传。

3、三对一十传球(二脚出球)。

4、五对五足球比赛(小门)。

5、进行“七人制”足球比赛

初中足球带球教案 篇2

一、 指导思想:

本课以全面推进素质教育,深化基础教育课程改革的精神,提高体育课堂教学效率,树立“健康第一”的指导思想,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学,提高体育教学的实用性,体现可持续发展的战略,充分调动学生的积极思维,培养学生的实践能力和创新精神,同时也培养学生的体育兴趣,养成积极自觉锻炼的习惯,形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。

二、教材分析:

足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强,所以锻炼效果明显,是学生特别喜欢的运动项目之一。根据本阶段学生的身体心理发展特点,我选择 “脚内侧传球”为本课内容。传球技术是足球比赛中运用最多的技术之一,也最为基本的技术之一,是足球战术配合的基础。而脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术,它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。据统计,足球比赛中80%的传球来自于脚内侧传球。

三、教法设计:

为了圆满实现教学目标,坚持以“促进发展每一位学生”为中心,体现教学重点,突出教学难点,本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进行,并制定了以下教学策略:

1、本课在练习中采用了一些小游戏竞赛的教学策略。通过竞赛激励学生的求知欲和学习兴趣,挖掘学生参与足球技术学习的各种潜能,提高技术水平。

2、针对初中学生心理状态的特点,设计了2——4人之间的合作练习策略进行练习,发扬集体主义精神。

3、为了促进学生的全面发展,采用了激励评价策略,尽可能的多鼓励学生的练习,肯定学生的练习结果,激励每一位有高质量完成练习的愿望,并能把这种愿望付之到团队练习中去。

四、学法设计:

在学法的选择上,主要是引导学生采用了观察法,自主体验法,比较分析法,合作探究学习法等,帮助学生完成教学预定目标,同时为学生今后学习体育,锻炼身体提供学法储备。

五、负荷设计:

运动量和运动强度达到中等水平,预计平均心率110——130次/分。

六、本课关注点:

1、教师的角色的多样化。在这堂课中我不仅担任了“导演”,对课堂整体进行设计组织和调控,而且担当了这堂课的“参与者”,通过有机的串连,主动的参与,及时点评、鼓励和调度,让学生与老师相融合,让师生成为运动的和谐伙伴。

2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统一。

3、预设、生成一体化。在教学过程中密切关注学生的言行,敏感地捕捉偶发性和隐蔽性信息,随即应变,即时调整预案,促进动态生成。

初中足球带球教案 篇3

课题:

足球

领域目标:

运动参与、运动技能教学目标:

1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法,并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神

2、能积极主动参与各种活动,学会交流和合作并能充分展示自我

3、能有克服困难、勇往直前的品质学习内容:脚内侧踢球学习过程:

一、酝酿情绪,激发兴趣阶段

教师活动:

组织学生整队,由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身活动学生活动:体委整队,与教师亲切问好

积极参与对体育明星的交流,明确学习内容认真做好准备活动

二、合作探究、完成动作学习教师活动:

组织学生分成4人一组,每组一只足球,启发学生合作探究脚内侧踢球的方法,并对练习结果进行汇报;巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示,对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误;组织学生进行正确动作练习

学生活动:

能发挥集体的.智慧进行动作的研究和学习,对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教

积极参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作,纠正错误,再练习组织:分成4人一组在指定的场地上进行练习

三、努力拼搏,敢于挑战(8人传球游戏)教师活动:

讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法把学生分成8人一组,在指定的场地上进行试练,解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛,挑战记录

对学生比赛给予积极的鼓励和评议并对优胜组和动作进步最大的小组给予奖励学生活动:

在小组长带领下进行游戏的尝试练习

积极参加比赛,大胆展示自己的动作并能挑战纪录对其他小组的比赛能做出客观的评价,真确对待成功和失败

四、稳定情绪,恢复身心阶段教师活动:和学生一起庆祝胜利引导学生交流感受,评议总结布置课后作业。

初中足球带球教案 篇4

一、指导思想

以新的课程标准为依据,以学生为中心,以兴趣为目的,注重培养学生的运动能力。倡导探究式教学、加强引导,让学生在练习中发现问题。解决问题。体现“以人为本”“健康第一”的教学思想,通过练习,提高学生的综合素质。

二、教学内容

老师能过启发学生积极思考,激发学生的求知欲。表现欲,创造欲。通过学生的练习。培养学生学习以兴趣、发展学生的个性,增强学生的信心。

三、设计理念

1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生全面健康发展。

2、激发学生学习兴趣,培养正确的思维方法和锻炼习惯。

3、以学生发展为中心,重视学生主体地位的落实。

四、教材特点

足球是一种锻炼身体素质,提高身心健康的运动。能过练习提高学生的自我锻炼能力。在足球教学中通过设障碍物,使学生了解过程的“曲拆”让学生的身心都投入到练习中去,提高学生发现问题和解决问题的能力。

五、教学反思:

我通过一学期足球选项教学,在每堂体育课教学中注重教学气氛的创设,我用白色障碍牌。通过练习,让学生认识到感觉到课堂是他们练习才华和运动技艺的舞台。让他们体会在体育运动中的乐趣和成功。这种新的教学模式充分调动了老师和学生的积极性。

六、教学流程

1、教学内容:足球和绕标练习,足球绕标接力,足球垫球。

2、教学目标:通过教学使学生身体素质得到提高。培养勇敢顽强,不怕困难的精神,激发学生积极锻炼身体的热情及团队精神。

3、热身运动:领导得一套,要求做操认识到位准确。(8分)

4、足球绕标练习,设置5个标,要求学生运球绕标5~6次,教师及时在课中进行了引导讲课约。(15分)

5、足球绕标接力,(听唱音进行)比赛,课选最佳队伍,给予表扬,比赛共进行3次。约(15分)

6、足球垫球技术提高,分开进行自我垫球练习,教师巡回指导。本课教学重点:通过采用针对性的绕标练习,提高学生足球运球能力和水平。另外,通过足球垫球练习,提高学生的足球运球能力和水平,另外通过垫球练习,提高学生的灵敏协调能力。

7、集合整队、布置收回器材。

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