优短文提供的小学生保护视力教案（精选4篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。
小学生保护视力教案 篇1
班会目的：
1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。
活动准备：
相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
活动过程：
一、猜谜引出课题
师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄？这是什么？（眼睛）
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用？
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的'小眼睛。齐读课题：保护我们的小眼睛
二、了解眼睛的结构
师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。
1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。
2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。
3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上
4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。
6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。
师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用？
（生：挡住风沙和灰尘。）
师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题）
三、观看视频
1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？请看视频，播放视频《保护视力》
2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦？
生：看不见了。
为什么会眼睛看不见了呢？
书写姿势不正确，眼睛离书本太近；看电视太近；躺着看书。
3、听听专家是怎么说的。继续看。
你听到了什么？
师总结：
1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。
2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。
3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。
4、不能躺在床上看书。
师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。
师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。
四、举例交流自己平时爱眼的做法。
师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。
生交流
师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁？你想对班中的这几位同学说些什么？
五、出示班中用眼不卫生的照片。
生：我想对xx说……说道的同学要呼应。
六、讨论如何保护视力
师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力？
（学生讨论，交流）
师：同学们说得很好，老师把它总结如下：
学生齐读：
1、坚持做好眼保健操。
2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。
4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。
5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及时治疗。
七、学做眼保健操
师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。
播放视频：
要求：仔细看，认真听，跟着学。
八、饮食调节
通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。
第一类：维生素A和胡萝卜素
缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。
补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。
第二类：维生素B族
补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。
第三类：钙和锌等矿物质
膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深；缺锌会造成弱光下视物不清。
补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品；贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。
第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老，
小学生保护视力教案 篇2
一、前言
随着近视人群不断扩大，眼科疾病已成为现代人面临的重要健康问题。尤其是学生群体中，近视率已经高达80%以上，这不仅影响了他们的学习和生活，更可能造成终身的眼科健康问题。如何爱护眼睛，保护视力成为了当今时代急需解决的问题。本教案旨在通过生动有趣的教学方式，从健康生活、科学用眼、防护眼睛三个方面着手，引导学生树立健康用眼的意识，爱护眼睛、保护视力。
二、健康生活
良好的生活习惯，对于眼睛的健康至关重要。通过以下几点，来引导学生掌握良好的生活方式，从而保持眼睛健康。
1、良好的饮食习惯
营养丰富的食物对于眼睛健康至关重要，如三文鱼，鸡蛋，坚果和蔬菜等都富含omega-3脂肪酸和抗氧化剂，能够保护视网膜和细胞免受损伤。因此在平时的饮食中，应该多食用这些食物，保证眼睛健康。
2、充足的睡眠
睡眠不足会导致眼睛疲劳，进而影响视力。因此，晚上应该保证充足的睡眠，每晚至少七个小时的睡眠时间。并且，在睡眠时还应保持身体的舒适状态，避免使用枕头过高或过低。
3、健康的生活方式
学生在日常生活中应当掌握一些健康生活的小习惯，如不熬夜，少玩电子产品等，从而减少眼睛受到的干扰。
三、科学用眼
在学校和生活中，为了更好的保护眼睛健康，需要掌握一些科学的用眼方法。
1、正确的坐姿
学生在上课或者看书时，应正确的`选择身体姿势，尤其是正确定坐姿，避免出现耸肩、佝偻脊椎等不当姿势，更应避免长时间保持一个姿势。
2、适当的响应时间
为了更好的保护眼睛，学生在看书时，每隔一小时要进行5分钟的眼部休息，以便缓解眼肌疲劳。
3、文明合理的用眼环境
在日常使用电子设备时，如手机、平板、电脑等，应该保持适当的距离，避免眼部疲劳。同时，注意防盗眼镜的选购，选择紫外线和蓝光防护良好的镜片，保护眼睛不受损害。
四、防护眼睛
面对日益增长的电子产品，学生应当掌握一些防护眼睛的方法。
1、使用防护眼镜
在电脑、手机等电子设备使用时，可以佩戴防护眼镜。防护眼镜可以屏蔽掉紫外线和蓝光等有害光线，并且能够减轻焦虑，反弹光线，减缓视觉疲劳。
2、降低屏幕亮度
在使用电子设备时，对设备的屏幕亮度进行适量的调整，避免屏幕刺眼，进而影响眼睛健康。
3、调整背景颜色
在电子设备使用时，建议将背景颜色调整为更舒适的灰色或者黑色，以免刺激眼睛。
五、结语
我们要在健康的生活方式、科学的用眼方法、防护眼睛三个方面，全方面提高我们的视力，保障我们的眼睛健康。当你拥有一双美丽的眼睛时，你将会感激你当时的用心呵护，同时，将更好地面对未来的生活。让我们从现在开始，注重眼睛健康，放飞未来的梦想。
小学生保护视力教案 篇3
教学目标：
1、体验感受眼睛的作用，知道眼睛的重要性。
2、知道不好的习惯会影响视力，体验戴眼睛的烦恼，在生活中尊重关心戴眼睛的小伙伴。
3、知道基本的护眼常识，形成正确的护眼习惯。
教学时间：
三课时。
教学过程：
第一课时
活动内容：
戴眼镜的小老鼠
教学重点：
感受戴眼镜的不便及苦恼，体会良好的生活、学习、生活习惯的重要性。
教学难点：
体会良好的生活、学习、生活习惯的重要性，知道在生活中保护眼睛。
活动准备：
教师准备一个老鼠布娃娃与教科书第18页图。
活动过程：
1、激趣导入：
教师出示一只可爱的老鼠布娃娃，讲小老鼠的故事。
“小朋友们好，我叫杰米，你们瞧，我有一对漂亮的大眼睛。可是不久前，我的眼睛看东西越来越模糊了，只能戴眼镜，我的眼睛再也不漂亮了。”请学生说说小老鼠为什么会戴上眼镜呢？
2、看图讨论：
出示书上：18页教学挂图，同学之间互相讨论，教师指明学生在全部交流。
3、小结要点：
小老鼠趴在桌子上写字，躺在床上看书，在太阳下看书，这些不好的习惯影响了他的视力，那么，还有哪些不好的习惯会影响视力呢？
4、小组讨论：
阅读教科书19页，看看眼睛跟小老鼠带了了哪些烦恼？
5、小结：
你想对小老鼠说些什么？
第二课时
活动内容：
眼睛作用大
教学重难点：
体验眼睛的重要作用，感受眼睛给我们带来的`方便和快乐。
活动准备：
1、教师准备万花筒、放大镜、漂亮的图书、美丽的图画等。
2、学生准备小眼镜或用铁丝弯成的“眼镜”，调查影响视力的坏习惯。
活动过程：
1、观察和发现：如果你有一双明亮的眼睛，我们可以看到什么？
教师向学生提供万花筒、放大镜、图书、图画。问：你们都看见了什么？我们还能看到什么呢？
2、游戏——蒙眼睛画鼻子。
3、体验活动。
（1）每位学生将玩具小眼镜或铁丝弯成的“眼镜”架在鼻梁上，体验跑步、游戏、写字等几项活动。
（2）交流感受：说说你周围的人戴眼镜的烦恼。
4、教师小结：看来戴眼睛真的是很不方便啊，我们可一定要保护好自己的眼睛啊。
5、读儿歌：书20页。
第三课时
活动内容：
让眼睛更明亮
教学重难点：
知道护眼常识，帮助学生养成正确的护眼习惯。
活动准备：
1、教师组织学生根据教科书第21页下面三幅图排演情境小品。
2、教师自制日历牌、图片与表格。
3、师生课前共同调查保护眼睛的方法与“爱眼日”的资料。
活动过程：
1、谈话导入：你们知道戴眼睛后做什么事情都很不方便，因此我们必须要好好保护眼睛，你们知道怎么爱护眼睛吗？
2、讨论交流：
（1）学生先分组讨论，教师巡视指导。
（2）小组代表发言，师归纳。
如：要坚持做眼保健操，保持正确的读写姿势，不要躺着看书……
3、看图辨析：教师出示几组图片学生辨析。
4、情景表演：学生表演书21面的内容，教师提问：他们这样做对吗？看了同学的表演，你会怎么做？
5、小结要点：我们要好好爱护自己的眼睛，让眼睛更明亮。
6、介绍爱眼日（略）。
7、启发行动：爱护眼睛，你的行动是什么？
小学生保护视力教案 篇4
教材分析：
本次口语交际的主要内容是让我们了解班上同学的视力情况，分析影响视力的原因以及如何保护视力的方法。本次口语交际其目的是锻炼学生搜集资料的能力和语言表达的能力。
学情分析：
眼睛是心灵的窗户，但随着物质生活水平的逐步提高，孩子们所接触的高科技东西也越来越多，用眼大大超过了规定的时间。
怎样让学生拥有一双明亮、美丽的眼睛，我们教师处于一个很重要的位置，不但要教孩子们关于爱护眼睛的知识，而且还要培养他们一种自我保养的责任感，让他们知道在日常学习、生活中如何爱护眼睛，保护视力，预防眼病和近视。
教学建议：
运用情境教学法让学生模拟角色去进行，角色体验中感悟多渠道接受信息。课堂中人人参与在“想、答、演、说”的过程中调动学生学习的积极性，让学生在互相交流中口语交际能力得到提升。
教学目标：
【知识与技能】
1、指导学生认识到眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、在口语交际中，学会倾听、表达和交流，提高口语交际能力。
3、锻炼学生搜集资料的能力。
【过程与方法】
采用“创设特定情境体现双向互动”和“角色模拟体验”的教学方法进行教学。
【情感、态度与价值观】
养成保护眼睛的好习惯。
教学重难点：
1、重点：说说怎样保护眼睛，培养学生的口头表达能力。
2、难点：通过师生互动、生生互动，营造学生想说、乐说、会说、敢说的氛围。
教学准备：
1、教师：多媒体课件。
2、学生：搜集保护眼睛的资料，调查本班学生视力的情况。
教学时间：
1课时
教学过程：
一、导入新课
大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“爱护眼睛，保护视力”的口语交际。（板书课题）
二、情境体验，引出主题
视频引出主题：灰太狼的眼睛怎么了？他都犯了什么错误呢？
（一）想一想。
1、提问题：
（1）保护眼睛重要吗？
（2）怎样保护眼睛呢？
通过问题指导学生认识到保护眼睛的重要作用，以及保护眼睛的方法。
2、总结：学习、生活、工作都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便。所以，我们从小就要保护好自己的.眼睛，这是非常重要的事情。那就让我们一起来学习怎样保护我们的眼睛吧！
（二）说一说。
通过图片指出几种不良的用眼习惯，从而让同学认识该怎样保护眼睛。
（1）图中画的是谁？
（2）他在做什么？
（3）这样做的后果怎样？
（三）议一议。
（1）用眼卫生的目的是什么？
（2）保护视力要做到什么？
（3）不应该怎么样？
我们到底该怎么办呢？
“三不要”：
①不要躺着看书；
②不要走路乘车时看书；
③不要在昏暗的灯光下或强光下看书。
“三注意”：
①看书、写字眼睛与书本距离一市尺。
②看书一小时，要休息几分钟；
③字要写大些，要清楚整齐。
三、练一练
1、用眼卫生的目的是（）。
2、看书看电视（）分钟休息片刻。
四、交际范例
赵东莱：针对视力下降这一现象，我们应采取一些保护视力措施：
1、避免在强烈的光线或昏暗地光线下看书或者写字；
2、不要长时间地观看电视节目、玩电子游戏；
3、不要在床上躺着看书，也不要边走路边看书，更不能歪着身在趴在桌子上读书写字。
五、课堂小结
同学们，少年儿童在读书期间，正是眼球发育的关键时期，如果不注意用眼卫生，形成一些不良的用眼习惯，就会使眼睛受到伤害，引起视力下降，甚至失明。要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看” 。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。
六、布置作业
预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。
板书设计：
1、爱护眼睛，保护视力
2、“三不要”“三注意”
教学反思：
兴趣是最好的老师，动画片是孩子们的最爱；四年级的学生对动画片也还是兴趣盎然，因此，我以看动画片为活动前奏，让孩子们在观看动画中亲自体验眼睛的作用，调动学生主动参与活动的热情，轻松自然地导入新课。对于本节课的重难点部分，我采用了“复杂的问题简单化”处理的方法，如“眼睛的作用”，简单的问题来源于学生正在进行的现实生活，孩子们欣喜地发现本节课的内容竟是自己最熟悉不过的生活经历，于是发言也就争先恐后，欲罢不能了。本堂课的最后我提醒学生善待自己的眼睛，让自己的眼睛变得更加美丽，更加明亮！