优短文提供的提倡清明文明祭祖从我做起演讲稿（精选4篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。
提倡清明文明祭祖从我做起演讲稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是：“养成良好的饮食习惯”。国务院曾对青少年一代做过一个调查，发现同学们在饮食上常存在以下误区：
1、早上随便吃一点，甚至不吃饭。
其实早餐十分重要，因为已经十几个小时没有进食了，早上起来急需补充一些身体必须的营养与热量，早上不仅要吃饭，而且还要吃好。
2、用公用餐具就餐。
有些同学为了省事，中午或晚上就在小饭店里随便吃一点，其实，姑且不谈小饭店的卫生条件如何，就是使用公用餐具就存在很大问题，公用餐具不可能认真清洗，更不可能消毒，可以肯定地说，公用餐具上携带了大量病毒与细菌，特别是乙肝病毒，大肠杆菌，感冒病毒等，虽然暂时并未发现有什么异常，但久而久之就会在身体内留下病害，随时都会发病;
3、不合理的饮食结构。
由于同学们大多数是独生子女，挑食、厌食者日益增多，很多学生都喜欢吃零食，不爱吃主食的习惯成自然。
中学生是处于生长发育的黄金时期，不仅身体发育需要消耗大量的营养，并且处于紧张的学习过程中也需要消耗大量的热量，因此同学们这样的饮食习惯严重地影响了正常的生理发育，影响了同学们的身体健康，还影响到同学们的学习效率。由此看来，养成良好的饮食习惯十分重要。
如何养成良好的饮食习惯呢?同学们应该做到以下几点：
1、一日三餐，定时定量，既要保证营养所需，还要考虑到发热量;
2、饮食一定要注意卫生，不使用公用餐具，不随便在饮食摊点上就餐;
3、不喝酒，不暴食暴饮，不吃冷食;
4、不吃零食，特别是小吃，不吃变质过期食品;
5、早上要吃好，不要吃得太饱，否则会引起大脑缺血，上午上课犯困。
总之，要保证合理的营养供应，养成良好的`饮食习惯。营养学家们的研究证明：早餐吃饱、吃好，对维持血糖水平是很必要的;用餐时不能挑食偏食，要加强全面营养，还要多吃水果和蔬菜。
梁启超曾说过：少年强则国强，少年智则国智。同学们，我们是祖国的未来，是民族兴盛的希望。祖国需要的不是文弱的书生，而是综合素质优秀的全面发展的、健康的，像雄鹰一样在蓝天展翅翱翔的接班人!
愿同学们都养成良好的饮食习惯，把载知识之本、道德之寓的身体养护好。
谢谢大家。
提倡清明文明祭祖从我做起演讲稿 篇2
亲爱的老师、同学们：
大家好!
知道我们县城每天产生的生活垃圾量是多少吗?对此，我走访了环卫所，经了解，我们县城每天产生的垃圾量是85吨，一年就是31025吨。不说不知道，说出来吓一跳了吧!看来环卫工人太辛苦了，每天要处理那么多的垃圾，真是一件不容易的事情。
生活垃圾可以分成两类：一类是不可回收垃圾，包括果皮、剩饭、菜皮等。另一类是可回收垃圾，包括废纸、塑料、橡胶、玻璃、金属等。采用垃圾分类的好处是通过中和处理，回收再利用，可以减少污染，节约资源。目前我县对生活垃圾的处理办法是先收集，再中转，然后运到尖山填埋场进行卫生填埋。而且我县已投资四千多万在金溪上坑建造新的填埋场。其实，的办法是推行生活垃圾分类处理。这不仅仅是环卫部门的工作，也是我们每一个市民的责任。要解决这一问题必须从基础做起，
因此，我建议：
一、大量宣传，提高人们的素质，加强环保意识。
二、实行垃圾分类袋装后，定时定点投放。
三、买菜尽量不用塑料袋，用篮子。外出吃饭少用一次性用品。
四、进行废物回收再利用。我们应该感谢那些拾荒者，虽然他们的形象有损市容，但是他们对垃圾的分类起到很大的作用。
播种绿色，就是播种希望。相信不久的将来，我们的家园一定会更加美丽。
提倡清明文明祭祖从我做起演讲稿 篇3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!我是来自四(二)班的xxx，今天，我演讲的题目是《遵纪守法 从我做起》。
在现实生活中，人只有一次生命，我们应该珍爱自己的生命。可是，有的同学却因为不能很好地遵纪守法，无辜地失去了自己的生命。有的同学不遵守交通法规，闯红灯，或在公路上乱跑，被汽车碾在了车轮底下;有的同学不听大人劝告，下河游泳，就再也没有上来;有的同学攀高爬下，从高墙上摔得体残肢断;有的同学玩电玩火，无端地丧失了自己的生命。这些活生生的事实，血淋淋的教训，一次次给我们敲响了警钟，一次次在提醒我们，作为少年儿童，必须遵纪守法，否则，就会酿成大祸，就会失去自己宝贵的生命。每一个人的.生命都只有一次，有了生命的存在，才会成就我们一个个五彩的梦。
遵纪守法，要从现在做起，从我做起。学生时代是人生中一个最重要的时期，如果小时候就不遵守法律法规，没有遵纪守法的意识与习惯，犯了错又不及时纠正的话，那么这个人长大了就很难说他会成为一个守法的公民。但是，校园中违纪的现象却屡见不鲜。有的同学认为违纪与违法是两码事。违反校规校纪，大不了扣几分罢了。其实这种想法对自己十分不好。因为习惯成自然，就怕以后到社会上，干些违法的事，违纪就成了违法，这绝对不是危言耸听。 “小时偷针，大时偷金”，现在不养成遵纪守法的良好习惯，将来谈何建设祖国!
遵纪守法，是每个公民的义务和责任，作为小学生，首先要遵守学校的纪律和各项规章制度，不追逐，不打闹，不做危险的游戏，不玩对自己对别人有害的东西，在学校做个守纪律的好孩子;不在马路上玩耍，不随便下河游泳，不破坏公共设施，不玩火，不玩电，不做危害社会的事情，在社会上做个好公民。如果我们每个同学都能遵纪守法，都能成为遵纪守法的好孩子，那么，危险就会远离我们，我们的家庭就会更加幸福，我们的社会就会更加安定。
同学们，祖国、社会都要求我们知法、懂法、守法。从小事做起，从我做起，与同学和睦相处，冷静地对待和处理问题，自强、自尊、自重、自爱，让我们严格要求自己，遵纪守法，文明修身，做一个遵纪守法的好学生!
我的演讲完毕，谢谢大家!
谢谢大家，我的演讲结束!
提倡清明文明祭祖从我做起演讲稿 篇4
亲爱的老师、同学们：
大家好！
现在，我常常听到城市在宣传倡导低碳，低碳生活是一种非常环保、文明的生活方式。节水、节电、节油、节气可以帮助我们将低碳生活变为现实。
我的一家也投入到了节能环保、低碳生活之中。每当夏日炎炎的时候，有一天，我和爸爸妈妈躲在家中，享受着空调，过了不一会儿，爸爸把温度调到了26摄氏度，我便制止爸爸说：“爸，把空调电源关掉吧！不要浪费能源了，我们干脆去游泳，这样既省电，又能锻练身体。”爸爸爽快地说：“行，这也是一个好办法，真是一个节约用电的好孩子。”于是，我们骑着自行车出发了……从此，我们家的低碳生活便开始了。
平常，我家总是把水循环来使用。平时，妈妈常把淘米水用来浇花儿，有时还把洗衣服水来冲马桶、拖地板，这样既节约了水，又节约经济开支，难道不一举两得？
有一次，爸爸在炒菜，我走到厨房一看，呀！火势很旺，火苗差点“窜”到锅上了！我连忙对爸爸说：“老爸，你把煤气开得太大了，会把油给引燃的，把火关小点。”“你说得对，这样既省油，又省钱。”说着，爸爸连忙把煤气灶的火苗关小了。
节约能源，也是一种环保，平常，每当我看见妈妈把洗衣粉的塑料桶扔掉时，我都会上前去阻止。我把它做成一个小垃圾桶，有的像一个洋娃娃，粉嘟嘟的脸，可爱极了！有的像小动物，活灵活现的，真像一漂亮的“风景钱”！
低碳生活只是一种态度，而不是能力，我们应该从节约能源这种小事做起，低碳生活也是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，就可以创造出绿色城市。