优短文提供的跳长绳（精选4篇），经过用心整理，希望能对您有所帮助。
跳长绳 篇1
“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校园里每天都会响起欢快的声音，如同美妙的乐曲。因为跳长绳比赛即将开始，所以只要一下课，同学们都会飞奔出教室练长绳。
中午，同学们开心地来到了操场，我们拿出长绳，只见长绳像凶恶的巨龙在天空飞腾。我看到这样凶猛的“巨龙”怎么能不害怕呢！这条“巨龙”仿佛张开了嘴巴，伸出了长长的爪子，好像奉天之命来捉拿我似的。看见这副样子，我连连后退，生怕它咬到我。再看看甩长绳的两同学的汗水流淌着，他们用力抡起绳子，同学们一个个大胆尝试。看周若华见绳子甩在了上空时立刻飞奔进去，轻盈地跳了起来，好像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。伍彦熹见绳子即将落地，双腿并拢，飞快地跳了起来，像轻盈的蝴蝶。
看着同学们都玩得不亦乐乎，我也不甘示弱，我正准备着跳绳时，稍微迟疑了一会儿，绳子便转向甩在了我头上，真是错失良机啊！不一会儿我分析出了原因，跃跃欲试，终于，我使劲一蹦，轻松自如地跳了起来。
不久我们开始练起了“8”字形。伍彦熹像松鼠那样上蹿下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳跃，孙语仟好像燕子一样往返疾飞，跳长绳真有趣！
蹦蹦蹦，跳跳跳，练长绳这个项目逐渐变成了令人喜欢的项目。
跳长绳 篇2
星期五上午上体育课时，老师让我们跳长绳。一开始，老师告诉我们：想要跳得过去，只要看准长绳甩下去的时候跑到中间跳一下，再贴着一个甩绳的人的侧面跑走，就行了；想要会连着前面的人跳过去，反应就要快一点，别人跳完了，你要马上接着他（她）跳。还有很重要的一点：你们不要因为怕绳子抽到你，而不敢尝试着去连在别人后面，比赛时要有8个男生和8个女生一起连，才能通过的。另外，老师提醒甩绳的两个人，一开始的时候放慢速度，因为大家都不太会。接下来，老师就把男生和女生分开来练习。
我们男生按照老师的要求练，因为大多数人都会自己跳了，就有些同学试着连着前面的人跳，在练的时候，有些同学出了点差错，比如太急了，前面的人跳完了，他也跟着走了，每一次都会绊倒，或者前面的人已经绊倒了，后面的人刹不住还是冲上去，结果大家一起绊倒，严重的还压在别人的身上，引来一阵阵笑声。我有一次不小心用脚把绳子甩到了后面，后面上来的人的脸被绳子抽了一下。但是，我们不看重这些差错，经过一次又一次的努力，所有的人都可以连上跳了，老师让甩绳的人速度稍微快一点，我们还是连得很好！最好的一次能连续接20个同学！最后，我们给女生演示了一下，她们都很惊讶！
这真是一节快乐的体育课啊！
跳长绳 篇3
“一二三，跳！”一阵阵欢呼声此起彼伏。大家知道我们在干什么吗？猜一猜吧！
猜不出来？告诉你们吧，我们在跳长绳。只见两位邻居面对面十分卖力有节奏地甩着长绳子，弟弟站在绳子的一侧，死死地盯着长绳，过了十几秒，他才鼓起勇气冲进去往上一跳。结果可想而知，他被绳子绊住了。弟弟并不甘心，继续跳着，***妈在一旁鼓励他，对他喊着“一、二、三，跳”，这回弟弟的反应快了一些，可还是被绊住了。但他并不泄气，依旧十分努力地跳着，没想到的是，等待他的仍旧是一次又一次的失败。才短短几分钟，弟弟就累得满头大汗了，我们只好请他先到旁边一边休息一边观看，我们给他做榜样。
轮到我上场了，等绳子“啪”的一声甩到地面的下一秒，我立马冲了进去，看着绳子甩下来的时候，立刻跳了起来。“一、二、三、四……”我跳得很轻松，也很带劲。
大家轮流跳了一会儿，又不满意这种最简单的跳法了，开始花样跳法了。只见一人一马当先地冲进“战场”，另一个人也立马冲了进去。她们耍着花样，不断地交换着双方的位置，增加了不少难度。而我也是第一次参加这样的活动，觉得特别新鲜特别好玩，这一个晚上大家玩得不亦乐乎。
跳长绳既锻炼了身体，又增进了邻里的友情，我们应该多多开展这样有趣的活动。
跳长绳 篇4
今天，做完广播体操后，老师叫张源培和温庭宇一个人去拿两条长绳，然后郑重地对我们说：“同学们，今天我们来跳长绳！”男生们显然很失望，不停地发 出：“唉”的声音。相反，女生们很激动，不停发出“好”的声音。这两种声音结合在一起，汇成一种很有趣的交响曲。不一会，温庭宇和张源培就把长绳拿来了， 老师宣布：“开始！”大家就各玩各的去了。
我在张源培那一小组。虽然我是双跳高手，但还从来没有跳过这种玩意儿，根本不会跳，所以只能去甩长绳了。看到别人跳得开开心心，心里真不是滋味。所 以我觉得应该去试一把，就让叶雨时来代我的位置，自己也准备去跳一把。但是，当轮到我的时候，内心突然涌出一阵恐惧感，我不敢去跳了。只听别人说：“快 呀！庄震业，你跳完我还要跳呢！”我说:“你先吧！”说着，便走了出去。这一举动被董老师看见了，便对我说：“你不用怕，被抽到不会疼的。”我只好跑进去 跳了起来，也许是我有跳绳的经验吧！一进去便轻盈地跳了起来，我会跳了！
这一次，我终于会跳长绳了。