初中足球基本技术教案

优短文提供的初中足球基本技术教案(精选4篇),经过用心整理,希望能对您有所帮助。

初中足球基本技术教案 篇1

一、指导思想:

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战中学生足球比赛。在对四、五、六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比

赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。

二、训练指导思想

科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

三、奋斗目标

力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!

四、训练的基本任务,内容要求及手段

(一)提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面:

1、严格的组织纪律性

2、严格的训练自觉性

比赛作风方面:

1、培养良好的体育道德作风

2、培养勇猛顽强的踢球作风

3、严格的比赛纪律

(二)全面提高队员的基本技术

六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的`准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合、培养团结,坚强的意志、

四、五、六年级:

1、提高队员的.传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

三、四年级:

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

(三)主要训练手段:

身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

(四)训练主要技术:

踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术:

二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

备战期(4——5)月:

第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。

第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。

推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

比赛期(5—6月份):

选择合适的对手进行各类比赛。

参加市中中学生足球比赛,打出好的成绩。

进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。

加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。

休整期(7—8月份):

积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。

1、进行积极性休息。

2、保持一定的训练水平,安排强度不大的`技术练习。

3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。

冬训期(9——12月份):

1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性、培养良好体育道德作风,严格训练质量、

2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质、A、学习掌握跑的正确技术、B、提高速度所需要的肌肉力量、C、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力、

3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长、A、提高活动中控球能力、B、正确掌握传接球技术、C、提高技术运用能力、D、注意发现学生特点加以培养、

4:提高队员的战术能力、重点是个人战术和局部战术、A、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则、B、提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力、C、确定基本阵容,初步形成 3—2—1 全攻全守的基本打法、

5:主要训练手段、A、身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习、B、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2—3跑动中传接配合,抢截球等、C、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛、

备注:

1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生

积极主动的投到训练中。

五、训练分段:

A、低年级部:(3—4)年级

a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;

b、培养和发展球感和控制球基本能力;

c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;

d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;

e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识

B、高年级:(5—6)年级

a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;

b、继续熟悉球性和控运球基本技术;

c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;

d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛

技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力

(10月份参加比赛)

训练时间为:

每天下午:上午6:40—7:30

下午3:40—4:30

初中足球基本技术教案 篇2

一、指导思想

落实新课程的基本理念,从体现“健康第一”的指导思想、激发学生的运动兴趣、重视学生的主体地位和关注学生的个体差异的需求出发,依据四年级学生的身心特点,以激发学生兴趣为切入点,营造宽松互动的教学氛围,根据学生已有原地运球的基础,从玩球打开突破口,激发学生的篮球兴趣。在教学中采用游戏法、比赛法等教学方法,融枯燥的技能练习于游戏中,通过形式多样的练习形式,让学生积极参与,让学生处于“乐中练,动中练、玩中练”的氛围中,从而能够自觉主动地学习,体验学习的乐趣,实现篮球运动的锻炼价值,增进健康,促进学生全面和谐发展。

二、教材分析

篮球运动是深受学生喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力;提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性;以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

小学三四年级的小篮球教学是在水平一阶段的基础上突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性,激发学生参加篮球锻炼的兴趣,提高篮球活动能力,本节课行进间运球是水平一原地运球为基础的提升,主要以上肢控球的基本动作为主,通过多种姿势的拍球,让学生在练习中体验到球感和篮球运动的乐趣,通过多种方式的教学,使学生初步学习和掌握一些篮球项目的简单知识和技术方法。

三、学情分析

小学生、尤其是四年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解且充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的.篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然在之前低年级时候学生对运球有一定的学习和练习,但在手型动作上还存在较大的问题,结合以上两点考虑我决定采用多角度新方法的教学手段来激发学生的`学习积极性,从而使得学生的运球能力有所提高,学会如何的运球练习。

四、学习目标

认知目标:能知道行进间运球的动作方法,愿意与同伴一起愉快参与各项活动。

技能目标:学生能初步掌握行进间运球时的手型、触球部位及脚步动作的协调配合。

情感目标:在活动中大胆展示动作,同伴之间能相互学习,共同提高。

五、教学重难点

重点:手指控球、运球时手触球的部位。

难点:上下肢的协调配合。

六、教法和学法

教学方法:

语言激励法:用简短的语言说明上课内容,语言鼓励与激励学生提高他们的学习信

心与上课氛围。

模仿尝试法:教师的示范与说明后,鼓励学生自己大胆的进行尝试练习。

直观教学法:教师规范的示范和观看视频,学生建立比较深的行进间运球概念。

纠正错误法:通过教师与优生示范,正误对比、示范等单个或集体进行纠错。

完整与分解练习法:是学生由易到难,循序渐进地较快掌握技术动作。

学习方法:

观察法:学生观察教师示范动作和视频。

模仿与尝试法:大胆模仿与尝试,体现学生的主体性。

展示法:通过学生的上台展示,调动学生学习的积极性。

分组练习和展示评价等学习方式。

七、场地与器材

场地:篮球场、篮球44只、小托盘44个、音响1个

八、预计效果

学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。使学生能够知道正确的篮球行进间运球的技术要领和方法;学生能初步掌握行进间运球时的手型、触球部位及脚步动作的协调配合,预计本课的平均心律120次/分,练习密度55%左右。

九、安全措施

提前安排见习生,检查口袋有无异物

热身活动,预热身体,活动各关节

课前检查场地器材,排除安全隐患

十、评价方法

学生自评,互评

教师随机评

初中足球基本技术教案 篇3

一、指导思想

深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。

二、教材分析

足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的`运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。

三、学情分析

本次课的授课班级为高二年级,共40名男生。学生对足球有过接触,有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。

2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。

3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、教学重、难点

重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。

难点:支撑腿的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。

六、教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的特别,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

七、教学过程

(一)导入与热身阶段(10’)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)实践与提高阶段(15’+15’)

1、尝试性踢、停球练习

2、脚内侧踢、停球

3、(1)两人一球相距5米踢、停球练习。

(2)拓展与延伸练习。

4、游戏(点球射门)

(三)结束与评价阶段(5’)

1、放松操.在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.

2、对本课进行小结,布置收回器材.

八、运动负荷

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟 运动密度约为50%,运动负荷为中等。

九、场地器材

足球40个

足球场

训练背心

标志盘若干

初中足球基本技术教案 篇4

一、教学目标

【知识与技能】

学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。

【过程与方法】

通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】

在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点

【重点】

射门的和基本动作。

【难点】

射门力量、方向的掌握。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。

2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏:运球追捕

场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。

游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的.学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。

组织教学:分散站立

2.配乐韵律操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

3.专项练习

足球颠球练习。

组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。

要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。

(三)基本部分

1.示范

可采用正面示范和侧面示范。

2.提问:同学们注意观察,老师一共用了几种射门方式?都是什么射门?(4种,脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧)

3.讲解

射门技术的关键在于,敏锐的观察,果断起脚;选择好射门的角度;射门必须准确、突然、有力。

4.练习

(1)定位球射门,将球放在罚球区线上,用脚内侧、正脚背射门。

组织教学:体育小组为单位,每组一个球门练习射门。

(2)学生排成一路纵队,依次运球射门。

组织教学:体育小组为单位。

(3)运球绕杆射门,学生排成一路纵队,依次运球绕过障碍后射门。

纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。

组织教学:分散站立,教师巡视指导。

(4)接球射门,学生排成一路纵队,依次将球传给教师,接教师回传球后射门。

组织教学:四列横队练习队形。

5.优生展示

6.教学比赛—射门大作战,体育小组为单位,每人做运球过障碍相距球门20米射门,学生依次完成,进球得一分,小组成员全部完成后,得分最多的小组获胜。

(四)结束部分

1.放松活动—放松操

组织教学:四列横队体操队形

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

五、场地器材

足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。

六、预计负荷

练习密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分;运动强度:中等偏上。

七、课后反思

猜你喜欢